摘要：
牛皮癣湿疹患者应尽量避免高嘌呤食物、海鲜、油腻、甜食等食物，但可以选择一些营养丰富、不易引起过敏的零食，比如果干、坚果、低脂无糖饼干等。牛皮癣湿疹是一种常见的皮肤病
牛皮癣湿疹患者应尽量避免高嘌呤食物、海鲜、油腻、甜食等食物，但可以选择一些营养丰富、不易引起过敏的零食，比如果干、坚果、低脂无糖饼干等。
牛皮癣湿疹是一种常见的皮肤病，常表现为皮肤瘙痒、红斑和脱屑等症状。治疗上，药物外用和内服都是常见的手段，但除了正规治疗，合理的饮食也能帮助控制牛皮癣湿疹的症状。因此，很多患者在询问是否能吃某些零食时，其实是想知道哪些食物对自己的皮肤照顾有加，以下是我的回答：
首先，牛皮癣湿疹患者应尽量避免一些对皮肤不利的食物。例如，高嘌呤食物会让病情加重，如肝脏、肾脏、鱼卵、鱼翅、烤鸭等；海鲜中的蛋白质含量较高，也容易引起过敏反应；油腻、煎炸食物如炸鸡、油条、糕点等会产生大量的游离脂肪酸，而这些酸类化合物又是导致炎症的主要原因之一；甜食的话，过多的糖分会刺激皮脂腺，加重皮肤油脂分泌，从而造成局部炎症。
其次，牛皮癣湿疹患者可以选择一些营养丰富、不易引起过敏的零食来增加营养、缓解症状。推荐的零食有：
1. 果干：富含维生素和矿物质，能够增强免疫力、促进新陈代谢，对牛皮癣湿疹有一定的疗效。可以选择低糖果干如樱桃干、杏干、无花果等。
2. 坚果：坚果富含不饱和脂肪酸和蛋白质，有助于改善皮肤状况。但注意避免过量摄入。
3. 低脂无糖饼干：适当食用一些低脂无糖的饼干，不仅能够解除喉咙干燥、缓解口腔渴意，还能增加维生素和矿物质的摄入。建议选择低糖低盐饼干。
注意到，虽然以上所列零食可以适当食用，但不能作为牛皮癣湿疹的治疗方法，对于严重的病例仍需请教专业医生进行有效的诊疗。
